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原來這就叫“空船理論”

推薦人:生命美好 來源: 轉載 時間: 2018-09-05 12:46 閱讀:
原來這就叫“空船理論”

  生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

  換言之,生活中有10%的事情是我們無法掌控的,而另外的90%卻是我們能掌控的。

  美國社會心理學家費斯汀格在書中舉了這樣一個例子:

  卡斯丁早上起床后洗漱時,隨手將自己高檔手表放在洗漱臺邊,妻子怕被水淋濕了,就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床后到餐桌上拿面包時,不小心將手表碰到地上摔壞了。

  卡斯丁疼愛手表,就照兒子的屁股揍了一頓。然后黑著臉罵了妻子一通。妻子不服氣,說是怕水把手表打濕??ㄋ苟≌f他的手表是防水的。

  于是二人猛烈地斗嘴起來。一氣之下卡斯丁早餐也沒有吃,直接開車去了公司,快到公司時突然記起忘了拿公文包,又立刻轉回家。

  可是家中沒人,妻子上班去了,兒子上學去了,卡斯丁鑰匙留在公文包里,他進不了門,只好打電話向妻子要鑰匙。

  妻子慌慌張張地往家趕時,撞翻了路邊水果攤,攤主拉住她不讓她走,要她賠償,她不得不賠了一筆錢才擺脫。

  待拿到公文包后,卡斯丁已遲到了15分鐘,挨了上司一頓嚴厲批評,卡斯丁的心情壞到了極點。下班前又因一件小事,跟同事吵了一架。

  妻子也因早退被扣除當月全勤獎,兒子這天參加棒球賽,原本奪冠有望,卻因心情不好發揮不佳,第一局就被淘汰了。

  在這個事例中,手表摔壞是其中的10%,后面一系列事情就是另外的90%。

  德國哲學家叔本華說:“針對別人的行為動怒,就跟向一塊橫在我們前進路上的石頭大發脾氣同等的愚蠢。”

  你控制不了前面的10%,但完全可以通過你的心態與行為決定剩余的90%,這就是著名的“費斯汀格法則”。

  《莊子·山木》篇中也有一個故事:

  方舟而濟於河,有虛船來觸舟,雖有惼心之人不怒。有一人在其上,則呼張歙之;一呼而不聞,再呼而不聞,於是三呼邪,則必以惡聲隨之。向也不怒而今也怒,向也虛而今也實。人能虛己以游世,其孰能害之!

  你駕駛一只小舟在河中游走,有一只空船撞到了你,雖然你脾氣不好但是不會生氣,但如果有一個人在那船上,你就會大聲呼呵他。

  叫喊了一次對方沒聽到,你就會再三地呵斥人家,并且會口出惡言。之前不生氣可是現在卻生氣,完全因為之前是空船而現在船上有人。

  不以自我為中心,虛懷若谷地生活在世上,又有誰能加害于他呢?

  這就是莊子的“空船理論”。

  在現實生活中,常聽人抱怨:我怎么就這么不走運呢,每天總有一些倒霉的事纏著我,怎樣就不讓我消停一下有個好心情呢,誰能幫幫我?

  其實,這都是一個心態問題。

  其實能幫助自己的不是他人,而是自己。倘若了解并能熟練運用“空船理論”處事,一切問題就迎刃而解了。

  不抱怨,不以自我為中心,以謙虛的心態,面對生活。

  這是一種智慧,是一種豁達的胸懷,是“留得青山在,不怕沒柴燒”的深謀遠慮。

  而成熟的標志,是一種百煉成鋼繞指柔的狀態,知道什么時候昂頭,知道什時候低頭,柔剛并進,進退有度,是一種謙遜的姿態。

  俗話說車到山前必有路,只要有突破困境的愿望,改變抱怨的態度,積極地去做當下應該做的事情,那么就一定能突破困難,繼續向追求的目標前進。

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