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認識自己,改變自己

推薦人:云舒 來源: 原創 時間: 2019-03-27 09:03 閱讀:
認識自己,改變自己

  20歲的時候,埃文斯一度沉湎于毒品,刷爆信用卡,將生活弄得一團糟。大學畢業后,他的精神崩潰了,用他自己的話說——就像砸毀一臺機器一樣,眼看就要毀掉自己的人生……

  但遇到以蘇格拉底哲學為基礎的認知行為療法之后,他變了。蘇格拉底成為他在那段艱難歲月里慶幸遇到的老師,蘇格拉底哲學循序漸進地挽救了他瀕臨崩潰的生活。他領悟到,哲學是一種生活方式,而不僅是學院里被傳授的學問。

  他探訪那些被哲學拯救了的人們,越戰老兵、海豹突擊隊員、阿波羅號的宇航員、回歸自然的山居隱士、拉斯維加斯的魔術師、紐約皇后區的幫派分子、重新發現哲學價值的哲學教授……每個人都被哲學改變,哲學挽救了他們的生活。

  于是,他寫下了這本書。他將蘇格拉底、柏拉圖、伊壁鳩魯等12位偉大的古代哲人聚在一起,設計成夢想中的人生學校,讓他們向我們傳授現代教育缺失的內容:如何調整情緒,如何享受當下,如何應對人生的不幸,如何過上更好的生活,如何面對生死……

  最好的勵志,不只是關心個人,而是擴展我們的心靈,把我們跟社會、科學、文化和宇宙聯系在一起。在這本書里,你看不到哲學理論,而是會看到情緒健康、人生信念、生涯規劃、面對死亡、改變世界等現實的生活問題。

  讀過這本書,或許,哲學也能改變你的人生。

  朱爾斯·埃文斯(JulesEvans)曾經是迷茫的“70后”,學院里的街頭哲學家,哲學俱樂部的帶頭大哥。

  現為倫敦大學瑪麗皇后學院歷史情感中心主任,致力于研究如何將古代哲學運用于現代生活,長期為《華爾街日報》《泰晤士報》等歐美主流媒體撰寫古典哲學與當代生活的文章。2013年,被英國廣播公司(BBC)與英國藝術和人文學科研究委員會(AHRC)聯合推選為“新一代思想家”。

  他也是英國最大的哲學俱樂部——倫敦哲學俱樂部(LPC)的負責人之一,與阿蘭·德波頓、朱立安·巴吉尼等其他15位獨具特色的哲學家們,共同致力于讓哲學回歸日常生活,解決我們現實生活中的問題。

  我們都在練習,和自己相處,和這個世界相處。

  我們總是忍不住疑惑:這一生要怎樣度過,才不算浪費?

  在人生的路上,究竟要往何處去?

  如何才能找到自己真正想要的生活?

  如果人生是一所學校,蘇格拉底就是最好的老師。

  他教的不是心靈雞湯,而是我們人生真正要懂的事。

  這是一本幫助你以新的態度面對日常生活的書。

  上一堂既美好又重要的哲學課吧。翻開它,就是享受人生。

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